FDF PowerZone Il y a 4 produits.

En 2019, entrez dans la zone de jeu du circuit d'entraînement Concentric Fluid Power !!

FDF PowerZoneTM – Ultime circuit d'entraînement de puissance pour H.I.I.T*ou High Intensity Interval Training

Le FDF PowerZoneTM est un circuit d’entraînement qui utilise la puissance concentrique, une première dans l’industrie du Sport Fitness/Wellness.

PowerZoneTM regroupe 6 machines avec résistance à eau, associant la force, l'endurance et la puissance, formant ainsi votre ultime base d'entraînement en circuit.

PowerCubeTM – PowerUBETM – PowerClimbTM – PowerRowTM – PowerPressTM – PowerErgTM

FIRST DEGREE FITNESS POWERZONE bouleverse les codes du circuit d'entraînement de groupe en raison de sa flexibilité fonctionnelle et de sa capacité à accueillir simultanément un large éventail d'utilisateurs, qu'il s'agisse d'un(e) débutant(e), d’un sénior, d'un athlète de haut niveau… Tous les profils seront abordés selon le niveau, l’objectif de chacun !

Les instructeurs et les personnes pourront créer des routines d’entraînement afin d’obtenir les meilleures réponses possibles au circuit d’entraînement en puissance. Dorénavant, entraîner toutes les personnes dans sa propre zone de confort, de possibilité n'aura jamais été aussi simple, constructif et ludique.

FDF PowerZoneTM convient et s’intègre parfaitement dans tous les espaces nécessitant des équipements de fitness compacts et de qualité professionnelle (Police, Gendarmerie, Armée, Hôtel, Entreprise, Clubs de Sport, Santé, Centre de Fitness, Centres de Loisirs…)

*Le H.I.I.T, ou High Intensity Interval Training (Entraînement fractionné à Haute Intensité) est un type d'entraînement où l'on alterne la très haute intensité (au-dessus de sa VO2max) et la récupération active. Un excellent type d'entraînement pour améliorer les performances.

Entraînement avec puissance concentrique :

En n'offrant que la résistance concentrique, FDF PowerZoneTM applique une résistance pendant la phase de conduite d'un mouvement, permettant ainsi à la phase de récupération d'être pratiquement sans résistance. Des mouvements balistiques peuvent être ainsi réalisés sans subir les conséquences de cette phase.

Parfait pour l'entraînement à haute intensité d'intervalle (HIIT*), PowerZoneTM fournit la charge pour la phase d'effort explosif, brûle les calories rapidement pour la perte de poids et conditionne le système cardiovasculaire de manière très efficace.

Fluid Force et son rôle dans l'entraînement en puissance concentrique :

Déplacer de manière explosive avec des poids peut être contre-productif pour de nombreux objectifs d’entraînement. Déplacer des poids à des vitesses plus élevées signifie que le poids se développe. Cet élan se traduit par une réduction de la charge au cours des dernières étapes du mouvement spécifique. L’innovation fluide brevetée de FDF, appliquée aux machines PowerZoneTM, ne génère pratiquement aucun moment d’élan. Le double réservoir avec résistance à eau fournit une charge constante à pratiquement n'importe quelle vitesse - la force du fluide appliquée est contrôlée en ajustant la position du levier de résistance sur le réservoir d’eau.